Дииндолилметан (ДИМ, DIM) — это природное соединение, которое образуется при расщеплении вещества, содержащегося в некоторых видах капусты (цветной, брюссельской, брокколи, кольраби и т.п.).
DIM проявляет антиоксидантные, противовоспалительные и противораковые свойства, поддерживает иммунитет, способствует установлению гормонального баланса и мягкой детоксикации.
Дииндолилметан помогает метаболизировать эстрогены, поэтому поддерживает женское и мужское здоровье. Он может применяться при ПМС, эндометриозе, миомах и даже при профилактике гормонозависимых видов рака (например, рака груди). У мужчин ДИМ может снижать избыточное количество эстрогена и поддерживать оптимальный уровень тестостерона.